片付けられない、やる気が出ない、を乗り越えたい！

大人のADD・ADHDということばを知ったのは、十数年前のことです。

片付けられない、やる気が出ない、段取りができない等を頑張らずに、少しずつでも克服していきたい！

そんな思いで、日々自分のたの備忘録として、また、同じ思いを抱いている人達と、いくらかでも共有できたらと思い、このブログに残していこうと思います。

まつりか