片付けられないから卒業するまで

ミニマ二ストでシンプルライフ目指して、大人のADDを克服するために

断捨離

台所の大掃除・ 断捨離開始! ミニマリストのキッチンにするために!(画像有)

何度整理したつもりでも、まだまだ物量が多すぎた! これまで何度か自分の中でキッチン大掃除と評してコーナーコーナー掃除し、不要物を捨ててきたつもりですが、まだまだでした。

キッチンクリーナップ大作戦! まずは断捨離から

何度か片付けをしてきましたが、根本的な物を減らしことをしていなかったばかりに、リバウンド状態というか、目一杯散らかった状態になりました。毎度のことですが(笑)。 一旦散らかり出すと、こまめに片付け、整理整頓ができない性分なのです。いずれ徹底…

憧れのミニマリストの家は、新築のように白くて清潔で、美しいけれど

ブログ・本や雑誌で目にする、憧れのミニマリストの方の家は、総じて白く清潔で新築のように美しいです。最初からミニマリストであった人ばかりではなく、物にあふれる生活から、あるとき断捨離に目覚め、ミニマスリトのへと突き進んでいった方が結構多いで…

ADDの私がミニマリストを目指した理由

注意欠陥障害ということを知らずに、片付けられないと戦った日々 ADD・ADHDの部屋を散らかし、片付けられない! 片付けてもきれいに保てない!その結果、探し物・紛失物が多い。そして会社や学校、待合せに遅刻を繰り返すという弊害が生じます。

ADHDである勝間和代さんの断捨離による2週間で人生を取りもどした方法とは?

勝間和代さんは、ADHD(発達障害の)であることをカミングアウト ネットでabemaTVで和代さんが断捨離について熱っぽく語っているのを偶然見つけました。 整理整頓が苦手というわけではない。収納破産が原因で、これまで5年毎に収納破産がやってきて、その度…

近藤麻理恵さん指南の衣類から、まず断捨離にをはじめてみる!

まずは一箇所に全ての衣類を集めるも、疲労感に襲われる 寝室のクローゼット、寝室のラック、脱衣所前の衣装ケース、全て自分の仕事部屋に運び、ぶち撒けました。2階の押入れの10年くらい、手付かずの衣類も全てぶち撒けました。