まずは一箇所に全ての衣類を集めるも、疲労感に襲われる 寝室のクローゼット、寝室のラック、脱衣所前の衣装ケース、全て自分の仕事部屋に運び、ぶち撒けました。2階の押入れの10年くらい、手付かずの衣類も全てぶち撒けました。

大人のADD・ADHDということばを知ったのは、十数年前のことです。 片付けられない、やる気が出ない、段取りができない等を頑張らずに、少しずつでも克服していきたい！